海白菜

石莼,又称海大白菜、海红根菜、海条和海母菜等,也是黄金年代种生长在沿张成功石沼潮间带的藻体,重要布满于香港(Hong Kong卡塔 尔(阿拉伯语:قطر‎以北的海岸边,性平味辛无害,常被用于煮汁饮用或药用。

美食杰食物原料原料
海大白菜的做法

石莼含有木质素、脂肪、类脂、钙、磷、铁以致淀粉A原,蛋白质B1,B2,C等成份。据测,所含氢氰酸占8.2%,碘占
0.013%,铁占 0.054%,氮占 2.1%,可溶性盐占21.12%,另含麦角固醇等物质。

别名:石莼、海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜
利用提醒:每次约20克

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中西医以为石莼在各式海藻植物中含碘超少,但却具备降压开胃、解毒解热、软坚散结和下跌胆甾醇的机能。

海白菜 介绍:

海黄芽菜为藻类植物石莼科孔石莼的藻体,藻体碧米色,单独或丛生,高10~14分米,形体常有大小不等的孔。海大白菜每百克可食部含水分47.8
克,淀粉11.2 克,脂肪0.1 克,蛋氨酸,三磷酸腺苷4.3
克,还包括多样类脂和泛酸。生长在中、低潮带岩石上。布满阿蒙森海、爱奥尼亚海、黄海,东海超少。含有各个甲状腺素和泛酸。

可用来颈项淋巴结肿大、甲状腺肿大、中毒、疮疖、风疹瘙痒、水肿以至心肌炎等病者的预防治理。独有孕妇及脾胃虚寒者应忌食或慎食。

海南大学白菜 蛋氨酸剖析:

海黄芽菜等满含生机勃勃种褐藻胶和硒成分,可缩小细菌性阴道炎、冠心病、心脏病的发病危机。

将石莼煮汁饮用是通常的食服方法。也可将石莼与铜藻等量捣烂外敷伤处以医治内毒、疮疖等症。

海黄芽菜 相关性群:

兴致索然的人都可食用
1.
尤适宜中暑、颈淋巴结肿、疮疖、风火牙痛、水肿、高血压、心血管病等病者;
2.
孕妇及脾胃虚寒者应忌食慎食。

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海白菜 食疗作用:

海黄芽菜性味辣寒,具有解热解毒、软坚散结、解痉降压的职能,用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、脘腹冷痛、水肿、高血压等。药理实验注脚海大白菜有早晚下跌胆汁醇效果。
《雷公炮炙论》载“下水,利小便”。《海药本草》载“主风秘不通、五鬲气并食积不消、脐下结气、宜煮汁饮之。”

石莼的药膳还会有以下二种:

海大白菜 制作教导:

海南大学白菜的药膳有以下三种:
高血压、高血糖前期病者,可将石莼、海同蒿、假绿豆各15克,炒山里红9克,大芦粟须30克,水煎服。
脖子淋巴结肿大者,可将石莼、蛎菜、昆布、镉绿叶各15克。水煎服。
水肿、手足皲裂者,可将石莼、蛎菜、平车前各15克,水煎服。
将石莼煮汁饮用是枯燥无味的食用方法。也可将石莼与铜藻等量捣烂外敷伤处以治病内毒、疮疖等症。

点击查看更加多海大白菜美食做法

高血压、高血脂前期伤者,可将石莼、海蒿子杆、草决明各15克,炒山里红9克,玉茭须30克,水煎服。

颈部淋巴结肿大者,可将石莼、蛎莱、昆布、紫红叶各15克,水煎服。

牛皮癣、便溏泄泻者,可将石莼、蛎莱、车茶草各15克,水煎性格很顽强在艰难困苦或巨大压力面前不屈。

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相爱的人们,你们学会了啊?

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